თქვენი შედეგი, სტრიქონ-სტრიქონ

• პირველი თქვენი ნაგულისხმევი პარამეტრია

  სწორედ ის მიჰყავს დღეს, როცა არაფერი გაიძულებთ: თქვენი ჩვეული ტემპი, ოთახში შესვლის თქვენი ჩვეული წესი, დავალების წინაშე თქვენი ჩვეული პირველი ნაბიჯი.

• მეორე თქვენი სათადარიგოა

  ის მაშინ ჩნდება, როცა პირველი იწურება ან წინააღმდეგობას აწყდება. ის, რაც ადამიანებს საკუთარ თავში ყველაზე მეტად აოცებს, სწორედ აქ ცხოვრობს და არა პირველ ტიპში.

• შორს წასული ერთი ტიპი სუფთა პროფილია

  როცა წამყვანი მეორეს სულ ცოტა 14 პუნქტით უსწრებს, პროფილს სუფთას ვუწოდებთ. ის არც უკეთესია და არც უფრო იშვიათი რაიმე სასარგებლო აზრით, უბრალოდ მეორე ტიპი ნაკლებად კამათობს.

რიგი ცვლის პროფილს და არა მხოლოდ ფორმულირებას. სანგვინიკი ქოლერიკის წინ და ქოლერიკი სანგვინიკის წინ ორი სხვადასხვა იდენტობაა ორი სხვადასხვა სახელით, რადგან იგივე წყვილი სხვა წამყვანით იმავე ოთახში სხვაგვარად იქცევა.

• დაბალი, 30-ზე ქვემოთ

  შკალის ქვედა ბოლო. ეს პოლუსია და არა ნაკლი: დაბალი ტემპი ნიშნავს აუჩქარებელს და არა ნელა მოაზროვნეს, დაბალი კომუნიკაბელურობა კი თვითკმარს და არა არამეგობრულს.

• საშუალო, 30-დან 70-მდე

  ყველაზე განიერი ზოლი და ყველაზე ხშირი ადგილი. ის ამბობს, რომ თვისება არცერთი მხარისკენ არ გექაჩებათ, და ეს ცნობაა თქვენზე და არა ხვრელი გაზომვაში.

• მაღალი, 70-ზე ზემოთ

  იმავე შკალის ზედა ბოლო. ის ამბობს, რომ თვისება გამოხატულია. არ ამბობს, რომ კარგია, და ამ ტესტში არცერთი დონე არ არის შესაფასებელი ქულა, რომელიც უნდა გააუმჯობესოთ.

რიცხვების გვერდით მდგარი სიტყვები პოლუსების სახელებია და არა შეფასებები. თითოეულ შკალას ორი აქვს, თითო ბოლოზე, და ორივე აღწერს ყოფნის ჩვეულებრივ წესს. რას ზომავს ცალკეული შკალა და როგორ ჩანს ის დღის განმავლობაში, ცალკე გვერდის თემაა.

დონეები აქ ამ ტესტის საკუთარ შკალაზეა გაზომილი და არა სხვა ადამიანებთან შედარებით. პროცენტულ ადგილებს არ ვაჩვენებთ, სანამ საკმარისი დასრულებული და გადამოწმებული შედეგი არ დაგროვდება ნორმების პატიოსნად ასაგებად, და შედეგის გვერდი ამას პირდაპირ ამბობს.

1. 01

   ერთი რამ შეამოწმეთ ცხოვრებაზე

   აიღეთ შკალა, რომელიც ყველაზე მეტად გამოირჩევა, და სამი დღე დააკვირდით. ქაღალდზე დათანხმება ცოტას ნიშნავს, სამშაბათს შუადღისას მისი ამოცნობა კი ბევრს.

2. 02

   შეასწორეთ გარემო და არა საკუთარი თავი

   თუ ტემპი მაღალი გაქვთ, აღდგენა კი ნელი, ყველაზე იაფი ცვლილება კვირაში ნაკლები მკვეთრი სტარტია და არა უფრო სწრაფად აღდგენის სწავლა.

3. 03

   ერთი რამ ხმამაღლა თქვით

   უთხარით ერთ ადამიანს, ვისთანაც მუშაობთ, რას აკეთებს თქვენი პირველი ტიპი წნეხის ქვეშ. ადამიანებს შორის ხახუნის დიდი ნაწილი ტემპის შეუსაბამობაა, ტემპის დასახელება კი ადვილია.

4. 04

   დაბრუნდით ნახევარი წლის შემდეგ

   გაიარეთ ტესტი კიდევ ერთხელ და შეადარეთ ფორმები და არა ციფრები. რაც დაიძრა, ღირს დაფიქრება, რაც დარჩა, ღირს მასზე გეგმების აგება.