在爱与亲近里
可以处理的差别
亲近来得快，而且保持温热。共同的节奏让出门、计划和人际从来不是战场。反复回来的题目是语气：多血质在热度里听见距离，胆汁质在轻松里听见冷淡，而这两种读法都是错的。
风火
两个快的人，而争吵从来不是关于速度
多血质气质与胆汁质气质在地图上站得很近：两者都向外送出大量活动，两者都容易开始，两者都宁可行动而不愿等待。差别出现在事情出岔子的那一刻，而这一对真正要做的功课，也正在那里。
- 节奏几乎一致：相差四点
- 这一对最大的差别是反应强度
- 两者都在激活轴的中线之上
同一片地面上的开阔空气与明火，两者之间的线正编织在差距最宽的地方。
多血质
胆汁质这两个人合得来吗
合得来，而这个词背后藏着一个更有用的问题。这两种气质的人几乎从不为节奏、计划或者一周里能装下多少人而争吵：在这些事情上，他们不用讨论就已经一致。他们争的是温度。一方一秒钟就燃起来，一小时之后其实什么意思也没有；另一方几乎不燃，却把抬高的声音读成对这段关系的判决。
所以诚实的回答既不是肯定也不是否定。这一对拥有一台异常宽阔的共同发动机，外加两个狭窄的地方，而每个狭窄的地方都能用一句话讲清。这比任何判决都值钱：知道自己在哪里摩擦的一对，不会被同一个夜晚惊讶两次。
这一页不做的事
- 不给出匹配百分比。任何地方都没有支撑这种数字的人群数据，我们这里也没有。
- 不把任何一对称作好或坏。每一种组合都有自己容易的地方和自己的功课。
- 不完整描写两种气质中的任何一种：那是两个气质页面的职责。
这两者站在哪里
模型把每一个结果放在两条轴上：有多少活动向外释放，以及在负荷之下底色有多稳。这两者共享第一条轴，在第二条轴上分开。
- 多血质
- 77 活跃度, 70 稳定度
- 胆汁质
- 74 活跃度, 38 稳定度
这些是按本测试模型给出的两种气质的典型位置，既不是人群常模，也不是某两个具体的人的结果。同一种气质内部的人差别很大，真实的一对可能比这更近，也可能更远。
这一对的七项量度
每一行都是测试中的一条量表，同时取自两种气质。两点之间的距离，正是合适与不合适这两个词想用一个音节说清的东西。
量尺的中间
- 节奏与精力接近4
相差四点，两者都在中线之上。共同的一天以同一个速度流动，谁也不必等谁。
- 人与独处可以处理的差别16
两者都想要身边有人，多血质稍多一些。这里的交往是共同资源，而不是谈判的题目。
- 计划与变动可以处理的差别20
多血质更容易改变方向，胆汁质会锁住已经选定的计划。差别看得见，但仍然扛得住。
- 起火有多快对比43
这一对最大的差别。胆汁质点燃得快而冷却得慢，多血质几乎不点燃。
- 放下有多快可以处理的差别23
多血质放下得快，胆汁质把那份负荷背得更久。争吵会在两个不同的时刻结束。
- 背景与安静对比31
阈值不同。噪声、被打断和没收尾的房间，对胆汁质是代价，多血质却察觉不到。
- 谁把事情做到底对比37
胆汁质合上已经打开的事。到那时候，多血质常常已经在下一件事上了。
每一行旁边的数字，是两种气质之间以量表单位计的距离。高并不等于好：每一极都有一份力量和一份代价，在这一对身上两者都看得见。
什么来得轻松
三个地方，这两个人在那里毫不费力地相遇。这是这一对的共同资源，也是把一个艰难的星期扛过去的东西。
同一个速度
满满的一天对两个人都算正常。计划几乎不需要为更早疲倦的一方而调整，也没有谁需要为想在空闲的晚上出门而道歉。在这条量度上相距很远的一对，会花上好几年去谈判这两个人从来不必谈的事情。
对交往同样的胃口
两者都是在人群之中而不是远离人群时补充能量。客人、坐满的餐桌和吵闹的房间是共同的乐趣，而不是一方对另一方的让步，一个星期也不必被切成你的晚上和我的晚上。
计划改变不是危机
两者在灵活性上都处于中线或更高，所以取消的一晚或者新的路线是消息而不是打击。在这条量度上分开的一对，会把每次变动的第一个小时花在争论变动本身；这两个人把它花在讨论改做什么。
哪里摩擦，为什么
三个狭窄的地方，没有一个是某一方的过错。三个都出自同一台共同的发动机，只是从不同的阈值上看过去。
爆发像是凭空而来
胆汁质的反应上升得很快：一次迟到、一个被打破的约定或者一句慢半拍的回答，都会在句子还没说完时把声音抬高。在多血质这一边并没有发生那么大的事，于是这个反应被读成对关系的判决，而不是对这个晚上的判决。
什么有帮助： 先约定：抬高的声音是关于此刻的信息，而不是关于这一对的信息；句子留到负荷降下来之后再说完。
一个人合上，另一个人已经走了
胆汁质会把打开的事做完，并且期待对方也这样。多血质开得轻松，却在最后三分之一之前失去兴趣，这不是马虎，而是因为下一件事已经有意思了。重复几次之后，它会变成一句话也没有的怨气。
什么有帮助： 按阶段而不是按平分来分工：开头归一方，最后三分之一归另一方，而且两个人在一开始就把这话说出来。
噪声对其中一个更贵
胆汁质的阈值更低：没收尾的房间、背景里开着的电视、同时进行的三段谈话，都在收取一份从另一边看不见的费用，因为在那一边，同一个房间只是热闹。于是这个晚上会因为谁也没有命名的原因而收尾得很糟。
什么有帮助： 把背景当成像节奏或者钱一样需要真正约定的事，并且在家里把决定权交给更敏感的那个阈值。
五个领域
同样的七项量度，在亲近里、在工作中、在家里表现得并不一样。下面是看同一对人的五个视角。
如果你们一起工作
可以处理的差别
一对很强的工作搭档，只有一个条件。两个人都开始得好，两个人都往前推，所以问题不是精力而是归属：谁有最后一句话，谁扛最后三分之一。写下来一次，它就不再是争吵；不说出口，它就变成每一次争吵。
在家里和过日子
可以处理的差别
家里运转得快，而且保持热闹。摩擦的不是家务而是背景：秩序和安静在一边比在另一边更重。用阈值而不是用争论来决定这件事，比任何值日表都能救下更多个晚上。
你们怎么说话和吵架
可以处理的差别
说话容易，吵架很快，而两个人不会在同一刻结束。一个已经没事了，另一个还背着那份负荷。管用的规则很简单：没有谁有义务在指定的时刻就已经翻篇。
你们各自需要什么边界
可以处理的差别
两个人都直接，所以界线是说出来的，而不是暗示的。需要留心的是一边对噪声和打断更敏感的阈值，以及另一边那个省事的假设：因为说得轻松，所以一切都没问题。
谁在带路，谁在托住
当谁也没有约定任何事情时，模型预期更容易落到各自身上的角色。这里只列出有真实差别的那些。
握方向盘
胆汁质方向通常来自胆汁质这一边：决定先做出来，解释随后才到。这一对因此走得更快，而且只要第二个人是被询问而不是被通知，它就一直有效。
稳住航向
多血质在这里，更稳的底色属于多血质。艰难的一周之后，家里的气氛由这一边恢复过来，而且这件事做得太轻松，以至于没人把它算作劳动。
先凉下来
多血质多血质先回到平常状态。这不是更成熟，只是恢复更短：同一件事让一个人花掉一小时，让另一个人花掉一天。
先察觉
胆汁质胆汁质更早察觉背景：语气、迟到、角落里没做完的东西。从外面看像是易怒的，通常只是更低的阈值。
角色不是等级，也不是评分。带路的人并不更高，托住的人并不更弱：一对人靠分工而不是靠从属来运转。任何真实的一对都可以有意识地把这些角色互换，很多人正是这样做的。
四条约定
取自这一对狭窄的地方，而不是取自一份通用的感情建议清单。
- 01
说出温度，而不是说这个人
句子是我现在是十分之十，而不是你总是把一切搞砸。前一句可以回应，后一句只会往上走。
- 02
提前分掉最后三分之一
在开始时就决定谁来合上这件事、谁买票、谁打那个电话。否则它每次都落在同一边，并且悄悄攒出一张账单。
- 03
在家里由更敏感的阈值来定
更受噪声、杂乱和打断影响的一方决定背景。这对另一方几乎不花什么，却能救下这个晚上。
- 04
不要求负荷按指令降下来
一个人一小时就翻篇了，另一个人需要一整天。两者都正常。与其现在就要求，不如约定谈话什么时候回来。
人们怎么说这一对
两个强的人过不到一起，总得有人退让。
让一对人稳住的不是退让，而是角色的分工。两个都往前推的人，在领域分开时相处得很好，在每个问题都变成比赛时相处得很糟。
只要有人喊起来，这一对就在往门口走。
音量和事情的分量是两把不同的尺子。快速的反应说的是一个人多快被点燃，而不是这段关系对他有多重要。
更轻的那一个只是没那么在乎。
短的恢复曲线不是冷漠。同一件事对其中一个人来说确实更早结束，而这是神经系统的性质，不是一个决定。
异性相吸，所以这么相像的一对会觉得无聊。
这两个人并非处处相像：在反应强度上，他们相差四十点以上。相近的节奏配上不同的阈值是常见的组合，而且一点也不温吞。
至于自己的那一对
上面所有内容描写的是两种气质的典型代表。真实的人携带的是混合而不是纯粹类型，所以这一页有用的版本，是用两份真实结果搭起来的那一版：自己的量表挨着伴侣的量表，用真实的距离代替典型的距离。
比较两份结果两个人各自单独完成测试，各自保留自己的结果。这份比较不会在任何地方公开，其中任何一方都可以随时停止分享。
常见问题
01多血质与胆汁质是好的一对吗？
在这个模型里没有好的组合和坏的组合，也没有任何百分比支撑这样的说法。这一对共享节奏、精力和对人群的需要，这一点直接消掉了一整类日常冲突。他们差别最大的地方是反应强度，以及谁来完成已经开始的事，而值得说清楚的也正是这两处。
02他们为什么吵得这么快？
因为反应曲线在一边很陡，在另一边很平。胆汁质的反应几秒钟就到达满高度，多血质的反应几乎不上升，于是同一件事对一个人是风暴，对另一个人只是普通的晚上。点燃的速度并不说明这场分歧真正有多重。
03在这一对里谁带路？
按模型，方向更容易来自胆汁质这一边，更稳的底色来自多血质这一边。这是对省力路径的描述，而不是等级。角色不是职位：一对人靠分工而不是靠从属运转，有意识地互换角色是很平常的事。
04这两种气质的人能一起工作吗？
能，而且这是较强的工作组合之一，因为两个人都容易开始，谁也不会拖慢谁。条件是归属：这一对需要提前知道在什么事情上谁有最后一句话，以及谁来扛一项任务的最后三分之一。不说出口，它就会变成常年的争吵。
05一对气质足以预测一段关系吗？
不能。气质描述的是一个人反应、恢复和疲倦的速度，而不是他看重什么、经历过什么，或者学会了怎样争吵。它解释日常摩擦中真实的一部分，仅此而已，因此这一页指出的是需要约定的地方，而不是结局。