Los cuatro porcentajes de un resultado no se miden directamente. Lo que el test mide son ocho propiedades del comportamiento, veinte afirmaciones cada una. Esta página dice qué significa cada una, cómo se ven sus dos extremos en una vida y cuáles usa de verdad la fórmula.
01Cada escala tiene dos extremos normales. Ninguno es un defecto, y ningún nivel de aquí es una nota que haya que mejorar.
02Seis de las ocho entran en los cuatro porcentajes. Dos se miden y se muestran sin entrar en la fórmula.
03Esta página trata de las escalas en sí. Lo que tu propio nivel significa para ti se lee en tu resultado.
Las ocho escalas en dos grupos: tres alimentan la activación, tres la estabilidad, y dos quedan fuera de la fórmula.
Qué es una escala aquí
Antes de las ocho, tres cosas ciertas para todas que ahorran buena parte de las malas lecturas.
01
Las palabras de los extremos son nombres, no notas
Cada escala lleva dos etiquetas, una en cada punta. Pausado y veloz, independiente y sociable: las dos describen una manera normal de trabajar y de vivir. No hay extremo bueno. El coste y la ventaja están en los dos.
02
Un nivel es una posición, no un puesto
El número junto a una escala dice dónde estás en la escala propia de este test, no cómo te comparas con otras personas. No mostramos percentiles: para tener normas honestas hacen falta más resultados completados y validados de los que tenemos.
03
La fórmula sale de seis de las ocho
Energía, sociabilidad y ritmo forman la activación. Recuperación, reactividad y sensibilidad forman la estabilidad, las dos últimas contadas al revés. Flexibilidad y persistencia se miden, se muestran y se usan en la lectura, pero no entran en los cuatro porcentajes.
Cada escala se apoya en veinte afirmaciones. Por eso una respuesta descuidada mueve muy poco un nivel, y una sesión entera hecha a la ligera lo mueve mucho.
Cada apartado dice qué mide la escala, cómo se ven sus dos extremos en una semana corriente, dónde va en el modelo y qué mala lectura atrae.
01
Energía
Cuánta actividad te pide un día y cuánto tiempo aguantas ese nivel sin pagarlo después.
Reposado
El extremo bajo funciona con una reserva medida y la gasta a conciencia. Una cosa cada vez, pocos comienzos por semana y un coste real en las semanas que otros llaman llenas. Poco esfuerzo se va en actividad que no lleva a ningún sitio.
Incansable
El extremo alto va con el motor alto y lo nota sobre todo cuando no hay nada contra lo que empujar. Varias cosas a la vez, arranques fáciles y una semana que se llena sola. El coste está en parar: una tarde vacía puede parecer un problema que resolver.
Dónde se ve
Se ve en cuántas cosas empiezas en una semana, y en lo que te parece un sábado lleno en el momento de mirarlo. Combustible o deuda, antes de que haya pasado nada.
En el modelo
Va a la activación, junto con la sociabilidad y el ritmo.
Lo que no es
Esto no es energía en sentido médico. Un nivel bajo no es cansancio, ni carencia, ni síntoma, y este test no dice nada sobre tu salud.
02
Sociabilidad
Cuánto contacto con gente buscas y cuánta fuerza te cuesta ese contacto.
Independiente
El extremo bajo se basta a sí mismo. La compañía se elige en vez de necesitarse, un rato largo a solas repone en vez de vaciar, y un grupo pequeño de personas cercanas cubre casi todo lo que otros sacan de una multitud.
Sociable
El extremo alto va a buscar gente y se carga con ella. Una sala de desconocidos es una oportunidad y no una tarea, y una semana callada cuesta más que una ocupada.
Dónde se ve
Se ve en lo que te hace una tarde imprevista con seis personas, y en si contestas un mensaje en la misma hora o esperas a un rato en que hablar salga barato.
En el modelo
Va a la activación, junto con la energía y el ritmo.
Lo que no es
No repartimos las etiquetas de introvertido y extrovertido como veredicto. Es una escala de ocho, y no dice nada sobre cuánto te gusta la gente ni sobre lo bien que te llevas con ella.
03
Ritmo
La velocidad de tu habla, de tus movimientos y de tus decisiones corrientes, cuando nada marca el paso desde fuera.
Pausado
El extremo bajo es pausado. Una frase termina antes de que empiece la siguiente, una decisión espera a una segunda mirada, y el trabajo va a un ritmo que luego no hay que corregir.
Veloz
El extremo alto se mueve, habla y decide deprisa. Llega pronto a una primera versión, lo que también significa llegar pronto a la versión equivocada y tener que dar la vuelta.
Dónde se ve
Se ve en cuánto tardas en elegir la comida, en lo rápido que caminas hacia una reunión a la que no llegas tarde, y en lo pronto que mandas una respuesta que podía esperar.
En el modelo
Va a la activación, junto con la energía y la sociabilidad.
Lo que no es
Esto no es inteligencia ni velocidad de pensamiento. Hablar rápido no es entender rápido, y un ritmo pausado no es lentitud de cabeza.
04
Flexibilidad
Con qué facilidad cambias planes, hábitos y la manera conocida de hacer algo cuando ya está en marcha.
Constante
El extremo bajo es constante. Un método que funciona se conserva, el plan del lunes sigue siendo el plan el jueves, y la gente de alrededor puede predecir lo que harás.
Adaptable
El extremo alto cambia de rumbo casi sin roce. Una reunión anulada es un hueco y no una pérdida, y una herramienta nueva se prueba en vez de resistirse.
Dónde se ve
Se ve el día en que el plan se cae a las once de la mañana: cuánto del día se va en rehacerlo y cuánto en el enfado porque se cayó.
En el modelo
Se mide y se muestra, pero no forma parte de los cuatro porcentajes.
Lo que no es
Aquí flexible no es el elogio y constante no es la queja. Cambiar de rumbo sin parar cuesta a los de alrededor, y un método sostenido es lo que hace que algo termine.
05
Reactividad
Con cuánta fuerza y cuánta rapidez sube el sentimiento en ti, y cuánto se ve desde fuera.
Imperturbable
El extremo bajo es imperturbable. El primer minuto de una mala noticia se ve igual que el minuto anterior, lo que te hace útil en una crisis y a veces ilegible para quien necesita una reacción.
Expresivo
El extremo alto responde rápido y a la vista. La buena noticia llega como buena y la mala como mala, en la sala, al momento. La gente siempre sabe a qué atenerse contigo.
Dónde se ve
Se ve en el primer minuto después de que algo salga mal, no en la hora siguiente. En lo que hace tu cara antes de que hayas decidido qué pensar.
En el modelo
Va a la estabilidad contada al revés: más reactividad, menos estabilidad.
Lo que no es
Esto no es un trastorno emocional ni una medida de madurez. Un nivel alto no es inestabilidad, y uno bajo no es frialdad.
06
Recuperación
Con cuánta rapidez vuelves a tu estado normal después de una racha dura, una vez que la racha ha pasado.
Profundo
El extremo bajo vuelve despacio. Una semana pesada sigue presente en la siguiente, y el camino de vuelta lleva días de verdad, no una buena noche. Saberlo es lo que hace que el calendario se pueda planificar.
Resiliente
El extremo alto vuelve rápido. Un fin de semana hace casi todo el trabajo, y la semana siguiente empieza cerca de cero. Por eso una tensión larga puede pasar desapercibida hasta que es grande.
Dónde se ve
Se ve el lunes después de la semana que preferirías no repetir: o has vuelto, o la sigues llevando encima.
En el modelo
Va a la estabilidad, junto con la reactividad y la sensibilidad.
Lo que no es
Esto no es el desgaste profesional como diagnóstico. Recuperarse despacio es una propiedad, no una condición, y ningún nivel de aquí es motivo para buscar tratamiento.
07
Sensibilidad
El nivel de ruido, luz, tono o detalle a partir del cual empiezas a responder siquiera.
Resistente al ruido
El extremo bajo aguanta el ruido. Una oficina abierta es fondo, un mensaje seco es solo un mensaje, y los detalles que otros captan sencillamente no llegan.
Perceptivo
El extremo alto está finamente afinado. El tono que hay debajo de las palabras llega antes que las palabras, y con él el parpadeo de la luz y el ruido del pasillo. Nada se filtra gratis.
Dónde se ve
Se ve en si notas que alguien de la sala está molesto antes de que diga nada, y en lo que te cuesta una oficina abierta a las cuatro de la tarde.
En el modelo
Va a la estabilidad contada al revés: más sensibilidad, menos estabilidad.
Lo que no es
Esto no es la persona altamente sensible como una clase aparte de ser humano. Aquello es otro concepto con su propia literatura, y una escala de ocho no es un carné.
08
Persistencia
Cuánto tiempo mantienes el esfuerzo en una tarea después de que deja de ser interesante.
Versátil
El extremo bajo cambia pronto. La atención va donde el trabajo está vivo, así que se empieza mucho y se termina lo que al final sigue importando, mientras el resto se cae en silencio.
Tenaz
El extremo alto se queda. La tercera semana de un proyecto se parece a la primera, y la cosa acaba hecha. El coste es el del gasto ya hecho: quedarse resulta más fácil que admitir que la tarea ya no merece el tiempo.
Dónde se ve
Se ve en la tercera semana de cualquier cosa, no en la primera. El examen no es el interés, es la mitad llana.
En el modelo
Se mide y se muestra, pero no forma parte de los cuatro porcentajes.
Lo que no es
Esto no es fuerza de voluntad ni una cualidad moral. Cambiar pronto no es debilidad y quedarse no es virtud: cuestan cosas distintas en trabajos distintos.
Bajo, medio y alto
Cada escala se muestra en las mismas tres bandas, y las bandas significan lo mismo en todo el resultado.
Bajo, por debajo de 30
Medio, de 30 a 70
Alto, por encima de 70
Bajo, por debajo de 30
La propiedad está marcada en el extremo bajo. Eso es un polo, no una carencia: la columna de arriba, leída como un rasgo estable y no como la falta de algo.
Medio, de 30 a 70
La banda más ancha y el sitio más habitual. La propiedad no tira de ti hacia ningún lado, y eso es información sobre ti, no un hueco de la medición.
Alto, por encima de 70
La propiedad está marcada en el extremo alto. Dice que el rasgo se ve fácil en ti, y no dice que sea bueno.
Lo que tu propio nivel significa para ti, en tus propias áreas de vida, es la parte que llega con el análisis de pago: la biblioteca lee las ocho escalas en tus niveles. Esta página es a propósito la otra mitad, la misma para todos, para que las escalas se puedan entender sin comprar nada.
Tres movimientos que convierten un nombre de un gráfico en algo con lo que actuar.
01
Observa una escala durante tres días
Coge la que te describe de la manera menos cómoda y búscala en situaciones corrientes. Estar de acuerdo en la página vale poco; pillarlo un martes por la tarde vale mucho.
02
Cambia el entorno antes que el rasgo
Un ritmo alto con recuperación lenta no necesita una recuperación más rápida. Necesita menos arranques bruscos por semana. Casi toda combinación difícil sale más barata en el calendario que en uno mismo.
03
Nombra el polo en voz alta a una persona
Casi todo el roce en el trabajo son dos personas con niveles distintos en la misma escala, cada una suponiendo que la otra lo complica a propósito. La escala le pone a esa diferencia un nombre que no es una acusación.
Tres límites que valen para todas las escalas de esta página.
No miden capacidad
Cada escala describe una manera de comportarse, no un techo. Hay gente en los dos extremos de cada una de las ocho que hace bien cualquier trabajo, a distinto coste para sí misma.
No son clínicas
Ninguna de las ocho es un síntoma, y ningún nivel de ninguna es un cuadro clínico. Si algo en tu vida se te va de las manos, un cuestionario no es la herramienta.
No predicen un momento suelto
Una escala describe una tendencia a lo largo de muchos días. Cualquier tarde puede parecer lo contrario de tu nivel, y eso es normal, no una contradicción.
Preguntas frecuentes
01
¿Por qué ocho escalas y no cinco, como el modelo conocido?
Porque estas ocho son las propiedades con las que están construidos los cuatro temperamentos, y la fórmula necesita exactamente seis. El otro modelo conocido responde a otra pregunta y se construyó con otro fin. No traducimos nuestros números a los suyos ni afirmamos que coincidan.
02
¿Qué escala importa más?
La que quede más lejos del medio en tu propio resultado, sea la que sea. Es la propiedad que los demás notan primero en ti, y la que más te cuesta cuando el entorno trabaja en su contra. No existe una escala que importe más para todo el mundo.
03
¿Puede cambiar una escala a lo largo de una vida?
Despacio, y menos de lo que se espera. Entre dos sesiones separadas por un año los niveles se mueven unos puntos y la forma de las ocho suele quedarse. Los saltos grandes merecen una segunda mirada por un motivo sencillo: un cambio real de circunstancias y responder en una semana rara se ven idénticos en los números.
04
¿Para qué medir flexibilidad y persistencia si no están en la fórmula?
Porque explican mucho de lo que los cuatro porcentajes no pueden. Dos personas con el mismo tipo principal y la misma fórmula pueden diferir del todo en esas dos, y la diferencia se ve en cómo terminan el trabajo y en cómo llevan un plan cambiado. Mostrarlas y ser honestos sobre su sitio es mejor que esconderlas o fingir que alimentan los tipos.
05
¿Dónde veo mi propio nivel en cada escala?
En tu resultado, gratis, justo debajo de la fórmula: las ocho con sus niveles y sus nombres de polo, más qué destaca y qué discute. El análisis de pago añade la lectura de cada nivel para tu vida, no medidas nuevas.
Tus propios ocho números son unos veinte minutos
Todo lo de arriba es igual para cualquiera. Aquello a lo que se aplica, no: ocho niveles que pertenecen a una persona, más la fórmula construida con seis de ellos. El resultado es gratis.